Strategien zur Bewältigung von Stress und Ängsten: Ein Resümee des COPE-Projekts Training of Trainers in Wien

Anfang April hatte die Vienna Association of Education Volunteers R&D die unglaubliche Gelegenheit, das COPE Project Training of Trainers in der pulsierenden Stadt Wien auszurichten und zu leiten. Die Veranstaltung, die sich über zwei Sitzungen erstreckte, war ein Beweis für die Kraft von Kunst, Bewegung, Therapie, Lernen und Wachstum.

Die erste Sitzung am 3. April 2024 begann mit einer herzlichen Begrüßung, bei der den Teilnehmern das bahnbrechende COPE-Projekt und seine innovative

Online-Trainingsplattform vorgestellt wurden. Die Teilnehmer tauchten dann sofort in eine belebende Tanz- und Bewegungseinheit ein, die von der außergewöhnlich talentierten Tänzerin und Psychotherapeutin Jessica Cottee geleitet wurde. Diese Sitzung gab den Ton an für das, was folgen sollte – eine harmonische Mischung aus körperlicher Aktivität und intellektuellem Engagement.

In der zweiten Sitzung, die am 8. April 2024 stattfand, vertiefte sich das COPE-Training dann in seine Module. Jessica Cottee übernahm wieder einmal die Leitung und gab einen kurzen, aber fundierten Überblick über traumainformierte Moderation. Sie betonte, wie wichtig es ist, sicherere Räume zu schaffen und die Auswirkungen von Traumata zu verstehen, und ermutigte die Teilnehmer, mit Empathie und Sensibilität an das Training heranzugehen. Eine weitere Runde mit Körperbewegungsübungen verstärkte diese Prinzipien und förderte einen ganzheitlichen Ansatz beim Lernen.

Während der gesamten Fortbildung hatten die Teilnehmer die Möglichkeit, das Wesen des Wohlbefindens zu erforschen und wertvolle Einblicke in die traumabewusste Gestaltung von Schulungen zu gewinnen. Die Überschneidung von Bewegung, Pädagogik und Psychologie schuf eine dynamische Lernumgebung, die sinnvolle Gespräche und Verbindungen zwischen den Teilnehmern anregte. Es war eine Reise, die von Wachstum und Reflexion geprägt war.

Als das COPE Project Training of Trainers in Wien zu Ende ging, lag eine große Begeisterung in der Luft. Die Teilnehmer verließen die Veranstaltung mit neu erworbenen Kenntnissen, Fähigkeiten und Perspektiven und waren bereit, diese in ihren jeweiligen Bereichen anzuwenden. Aber die Reise ist hier noch nicht zu Ende – bleiben Sie dran für die nächsten Veranstaltungen, die von unseren neu ausgebildeten Trainern

geleitet werden! Spannende Möglichkeiten liegen vor uns, und wir laden Sie ein, sich uns bei der weiteren Erforschung von Wohlbefinden und Kunsttherapie anzuschließen.

IMG_20240403_192053
IMG_20240403_182452
IMG-20240408-WA0012
2
4
5
Scroll to Top